Qu'est-ce que l'assertivité ?

L'assertivité est la capacité à s'exprimer et à défendre ses droits sans empiéter sur ceux des autres. C'est un style de communication équilibré qui permet d'exprimer ses opinions, ses besoins et ses émotions de manière claire, directe et respectueuse. L'assertivité se situe entre la passivité (ne pas s'affirmer) et l'agressivité (s'imposer aux dépens des autres). C'est une compétence essentielle en communication interpersonnelle et en leadership.

Comment fonctionne le test d'assertivité ?

Notre test d'assertivité gratuit comprend 60 questions auxquelles vous répondez par 'Plutôt VRAI' ou 'Plutôt FAUX'. Chaque question évalue l'une des 4 attitudes comportementales : Passive, Agressive, Manipulatrice ou Assertive. À la fin du test, vous recevez vos scores détaillés pour chaque attitude (notés sur 15 points) ainsi que votre profil dominant. Le test utilise la méthode Gordon, une approche scientifiquement validée en psychologie comportementale.

Combien de temps dure le test d'assertivité ?

Le test d'assertivité dure environ 10 à 15 minutes. Il comprend 60 questions simples qui ne nécessitent pas de réflexion approfondie. Répondez spontanément selon votre première impression pour obtenir des résultats plus authentiques et représentatifs de votre style de communication réel.

Quelles sont les 4 attitudes comportementales évaluées ?

Le test évalue 4 attitudes comportementales : 1) Passive (Fuite) : tendance à éviter les conflits et à ne pas exprimer ses besoins. 2) Agressive (Attaque) : tendance à imposer son point de vue sans considération pour les autres. 3) Manipulatrice : tendance à influencer les autres de manière indirecte pour obtenir ce qu'on veut. 4) Assertive : capacité à s'exprimer clairement tout en respectant les autres. Chaque profil a ses forces et ses défis.

Le test d'assertivité est-il vraiment gratuit ?

Oui, le test d'assertivité est 100% gratuit. Vous recevez vos résultats détaillés par email immédiatement après avoir complété le test, sans aucun frais. Accedia Formation propose également des formations en communication assertive, négociation et vente, prises en charge à 100% par l'OPCO pour les entreprises.

Comment recevoir mes résultats du test ?

Vos résultats sont envoyés automatiquement par email dès que vous terminez le test. L'email contient vos 4 scores détaillés, votre attitude dominante, et des recommandations personnalisées pour améliorer votre communication. Pensez à vérifier vos spams si vous ne recevez pas l'email dans les 5 minutes.

Puis-je refaire le test d'assertivité ?

Oui, vous pouvez refaire le test autant de fois que vous le souhaitez. Il est même recommandé de le refaire après quelques mois pour mesurer votre progression, notamment si vous avez suivi une formation en communication assertive ou travaillé sur votre développement personnel. C'est un excellent indicateur de votre évolution.

À quoi servent les résultats du test d'assertivité ?

Les résultats vous permettent de mieux comprendre votre style de communication actuel et d'identifier les axes d'amélioration. Ils sont particulièrement utiles pour : améliorer vos relations professionnelles, gérer les conflits efficacement, développer votre leadership, négocier avec plus de confiance, améliorer vos ventes, et renforcer votre développement personnel.

Accedia Formation propose-t-elle des formations en assertivité ?

Oui, Accedia Formation propose des formations en communication assertive, négociation et vente. Toutes nos formations sont prises en charge à 100% par l'OPCO. Nous proposons notamment une formation 'Négociation méthode DISC', une formation 'Assertivité au Travail' et une formation 'Vendre grâce à l'IA'. Contactez-nous pour plus d'informations ou demandez un audit commercial gratuit.

Le test est-il scientifiquement validé ?

Ce test d'assertivité est basé sur des modèles reconnus en psychologie comportementale et en communication interpersonnelle. Il évalue les 4 grandes attitudes comportementales identifiées par les experts en assertivité et en développement personnel. Bien qu'il ne remplace pas une évaluation professionnelle approfondie, il offre un excellent point de départ pour comprendre votre style de communication et vos axes d'amélioration.

FAQ Assertivité : Questions Fréquentes sur le Test Gratuit

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Pourquoi passer un test d'assertivité ?

Le test d'assertivité est un outil précieux pour évaluer votre style de communication et identifier vos points forts et axes d'amélioration. En comprenant mieux votre profil comportemental, vous pouvez développer des compétences essentielles pour réussir dans votre vie professionnelle et personnelle.

L'assertivité est une compétence clé en communication qui vous permet de vous affirmer tout en maintenant des relations harmonieuses. Que vous soyez manager, commercial, entrepreneur ou simplement désireux d'améliorer vos relations, ce test vous donnera des insights précieux sur votre manière de communiquer et vos opportunités de développement.

Les 4 Profils Comportementaux : Comprendre Votre Style de Communication

Notre test d'assertivité évalue quatre profils comportementaux distincts. Le profil Passif (Fuite) caractérise les personnes qui évitent les conflits et ne s'affirment pas. Le profil Agressif (Attaque) décrit ceux qui imposent leur point de vue sans considération pour les autres. Le profil Manipulateur concerne les personnes qui influencent indirectement pour obtenir ce qu'elles veulent. Enfin, le profil Assertif représente l'équilibre idéal : s'exprimer clairement tout en respectant les autres.

Comment Utiliser Vos Résultats pour Développer Votre Assertivité

Une fois que vous avez reçu vos résultats du test d'assertivité, vous pouvez commencer à travailler sur votre développement personnel. Si vous êtes passif, concentrez-vous sur l'affirmation de soi et l'expression de vos besoins. Si vous êtes agressif, travaillez sur l'écoute active et le respect des autres. Si vous êtes manipulateur, développez l'honnêteté et la transparence. Et si vous êtes déjà assertif, continuez à cultiver cet équilibre précieux.

Formations en Assertivité et Communication Chez Accedia

Après avoir passé le test d'assertivité, vous pouvez approfondir votre apprentissage avec nos formations en communication assertive. Accedia Formation propose des programmes complets en négociation, vente, et leadership, tous prises en charge par l'OPCO. Nos formations combinent la théorie avec des exercices pratiques et des mises en situation réelles pour vous aider à développer rapidement vos compétences en communication.

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